‘3 dicembre tutti i giorni’, Munciguerra: “Lasciati aiutare, insieme tutto pesa di meno”

“Lasciarsi aiutare è la parte più difficile perché implica il sentirsi vulnerabili da un lato e bisognoso dall’altro. Se è vero che in alcuni casi chiedere aiuto può farci sentire deboli e indifesi, è altrettanto vero che “da solo” è la parolina magica che non fa andare da nessuna parte”. Così la Dott.ssa Grazia Munciguerra (socia, psicologa, terapista ABA e specializzanda in psicoterapia sistemico relazionale) nel quinto contributo alla campagna di sensibilizzazione social “3 dicembre tutti i giorni” dell’ODV DiversaMente.

“Questo perché siamo immersi in un contesto di relazioni e possiamo essere capaci di mettere da parte la vergogna, l’orgoglio e ammettere che c’è una difficoltà. Nel salire una montagna, il peso del masso è meno pesante se portato in due. Lasciati aiutare, noi ti tendiamo una mano… Per comprendere, accettare una diagnosi e affrontarla. Per imparare a vivere utilizzando tutte le risorse ma anche i limiti che si hanno. Farsi aiutare non significa che non si è in grado di farcela da soli, solo si ammette che potrebbe essere più utile essere con, piuttosto che essere solo”.